Лошади. Приятно и полезно. Лучший спорт.
| Литературный клуб Натальи Перфиловой http://perfilova.flybb.ru/ |
|
| А как насчет спорта? http://perfilova.flybb.ru/topic64.html |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Ангелина [ 03-06, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | А как насчет спорта? |
Девочки, а как у вас насчет физкультуры и спорта? Я например каждое утро в обязательном порядке делаю зарядку, иногда бегаю по вечерам. Раньше занималась фигурным катанием и спортивными танцами, сейчас это все в прошлом. Несколько раз в тренажерный зал записывалась, но не хватает на долго. Но думаю обязательно нужно хоть пару раз в неделю выделять время на подвижные занятия типа волейбола, баскетбола, плаванья, организму это нужно. А уж фигуре так просто необходимо. |
|
| Автор: | Борис [ 03-06, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мальчики могут ответить? Я по вечерам качаю пресс)) |
|
| Автор: | Мария Снегирева [ 03-06, 23:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже качаю пресс:-))) И делаю зарядку по утрам....хожу на танцы, а вообще обожаю спорт и смотрю его по телевизору: теннис большой, фигурное катание, зимние игры и т.д. |
|
| Автор: | Борис [ 05-06, 11:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мария Снегирева я фанатизма не испытываю. Только для поддержки формы |
|
| Автор: | Марина Крам [ 05-06, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Танцы. В основном - латиноамериканские. |
|
| Автор: | Перфилова Н. [ 05-06, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
Лошади. Приятно и полезно. Лучший спорт. |
|
| Автор: | Борис [ 05-06, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Марина Крам танцы это уже искусство. Красивое. Хотя физически тоже спорт... |
|
| Автор: | Марина Крам [ 05-06, 16:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Борис не соглашусь - спортивные бальные танцы - лошадиная нагрузка. Я занималась сама, теперь у меня танцует дочь. Шесть дней в неделю по три-пять часов, иначе нет результата. Так что же это, как не спорт? 
|
|
| Автор: | Ангелина [ 05-06, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Борис, подтверждаю, спортивные танцы идеальное средство для поддержания тонуса и красивой фигуры, мало какой традиционный спорт по нагрузкам и эффективности сравнится. Главное преимущество в том, что все тело участвует. Не пресс, бедра или руки, а абсолютно все и пропорционально. |
|
| Автор: | Мария Снегирева [ 06-06, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наталья Анатольевна, а я с них грохнулась, сильно и больно:-((( Но все равно обожаю лошадей!!! |
|
| Автор: | Перфилова Н. [ 06-06, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да я тоже падала, вся синяя хродила. Лошадь попалась психическая, а еще, конечно, они очень умные животные и чувствуют, когда человек не уверенно сидит, начинают хулиганить, как дети. |
|
| Автор: | Ангелина [ 06-06, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конный спорт очень красивый и женственный. Но я очень боюсь лошадей, ничего не могу с собой поделать. Наверное, вы правы, они это чувствуют и сразу ведут себя рядом со мной подозрительно. Фырчат, брыкаются, как только руку протяну. 
|
|
| Автор: | Мария Снегирева [ 07-06, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наталья, вот это точно, хулиганят дико, один раз моя лошадь подо мной начала ложиться в лужу огромную, мамочки!!!!!! Что я испытала в этот момент и только характер и спрятав страх глубоко внутри спасли...она меня послушала...жуть... |
|
| Автор: | Тутси [ 14-10, 03:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Обязательная зарядка каждый день. Хотя бы минут 10. Сначала себя заставляла через не хочу. Сейчас привыкла. Очень помогает сохранять стабильный вес, и избежать целлюлита. |
|
| Автор: | Кит [ 18-02, 00:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Плавание. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|